Sophro Zen-Blandine Sophrologue/Hypnothérapeute Spécialisée dans les kilos émotionnels

"Blandine est une sophrologue et Hypnotherapeute qui a su me mettre en confiance. J’ai appris à lâcher prise et à respirer avant tout. Merci Blandine pour cet accompagnement bienveillant 😊"

"Merci Blandine pour tout écoute, tes séances me font énormément de bien. L'hypnose permet de me recentrer et de faire diminuer le stress très vite. Dès la première séance, les effets ont été immédiats : sommeil revenu, diminution voire disparition des angoisses. Et quel bien-être après la séance. Je recommande à tous ! Claire"

"Calme. Zenitude. Détente. Ambiance. Bien être. Repos. Sérénité Je n ai plus de.mots Le cadre est agréable Super j ai apprecié le massage californien. Objectif atteint. Merci Excellent moment. A refaire"

"Blandine est une personne très agréable, bien à l'écoute, compréhensive et respectueuse. Je ressors des séances de sophrologie toute détendue !"

"J'ai essayé le yoga du rire et ce fut 1h de franche rigolade. On lâche tout lors de cette heure que l'on s'offre. Je vous recommande vivement cette expérience."

"Je recommande Blandine Janin, c’est une sophrologue professionnelle, soucieuse de son patient, à l’écoute et elle adapte son accompagnement en fonction des besoins qui évoluent au cours du suivi. Ne pas hésiter à la contacter."

"Je recommande que ce soit en séance individuelle ou en groupe. Les bienfaits des séances sont notables."

"Très bonne éxpérience. Blandine a un regard pour tout le monde . Les postures sont faites en douceur dans un esprit relaxant . Le calme et la douceur de Blandine font apprécier doublement la séance .. Elle procure calme et énergie . Merci Anne"

"Belle découverte pour mes deux enfants. Blandine a su les mettre en confiance. C'est une personne agréable et souriante. Ils sont repartis avec des outils pour se relaxer avant le coucher et faciliter l'endormissement, pour évacuer certaines émotions... ils sont fières de mettre tous cela en pratique en peu chaque jour. N'hésitez pas a essayer pour vous faire votre propre idée..."

"J'ai beaucoup apprécié la séance d'hypnose avec Blandine. Elle vous accueille chaleureusement, sait vous mettre à l'aise et être à l'écoute."

"Je pratique la sophrologie avec Blandine depuis un an. La sophrologie me permet tout particulièrement d'aborder avec sérénité les enjeux futurs et les aléas de la vie, tout en me recentrant sur l'harmonie corps-esprit. Je recommande Blandine pour la qualité de son écoute, son professionnalisme et pour ce qui me concerne, pour les bienfaits que m'apporte la sophrologie dans ma vie en général."

"Une très belle séance maman-enfant, des outils ludiques et doux pour apaiser les colères et apprendre à se relaxer. Une pause agréable, grâce à la bienveillance et l'écoute de Blandine, un espace plein de douceur et de calme, nous allons programmer une prochaine séance pour renouveler cette expérience dans une bulle. je recommande vivement Blandine, que j'avais eu l'occasion de rencontrer pour octobre rose."

"1h de massage tête mains pieds pur bonheur je le recommande 1000 fois. Ambiance musicale et olfactive parfaite pour la détente."

"Grande professionnelle au contact humain apaisant et bienveillant, quelle que soit la spécialisation proposée avec formation à l’appui : sophro, massage, hypnose. Et au-delà de la personne, beaucoup d’implication dans des projets éthiques et collectifs, ce qui est une rare qualité dans notre société individualiste 🌹"

"Bonjour, Blandine. Suite à cette séance, je pourrai dire que c'est une pause interieure sur soi.Deconnection temporaire du monde alentours.Merci Bonne journée. Denise"

"J’ai fait une séance d’hypnose avec Blandine et j’ai été vraiment impressionné. Elle a su me mettre à l’aise rapidement et son approche bienveillante m’a aidé à me reconnecter avec moi-même. Je ressens déjà des effets positifs. Je la recommande vivement !"

"Séance d’hypnose très efficace. C’est comme si le problème n’existait pas . J’ai ainsi pu me rendre à mon rendez-vous sereine merci"

"Lieu très accueillant, qui invite à la détente, la sophrologue nous met à l aise et donne des expliquations sur le déroulé de la séance . Séance très décontractante qui amène un bien être et une relaxation"

"Séance de méditation du 27 avril 2024 juste magique pour moi, besoin de lâcher prise émotionnel et ressourcement intérieur. Je recommande vivement Blandine pour tous ceux qui ont besoin d'une bulle de bien-être."

"Ç est un bonheur et une belle Parenthèse tous les mardis soirs : les séances collectives avec Blandine nous transportent dans une relaxation très agréable. Nous sommes guidés par sa douce voix."

"Blandine est très professionnelle et sait très bien adapter les séances aux besoins des patients. Les séances sont une petite bulle de sérénité dans une vie souvent bien remplie !"

"Bonjour, Les séances du lundi soir sont sont une vraie détente. Une bonne séance pour se ressourcer et bien commencer la semaine. Le sourire et la bienveillance de Blandine sont un atout majeur."

"Vous pouvez faire confiance à Blandine. J'ai déjà fait plusieurs séance. Je suis beaucoup plus détendue, moins stressée. Très à l'écoute. Elle nous fait faire des exercices de relaxation, que l'on peut refaire chez soi. Vous hésitez? Faites une séance, vous ne le regretterez pas."

"Superbe sophro-ballade guidée très agréablement par Blandine! Merci pour ce moment de détente et pour le soin des mains en fin de séance, vraiment chouette! Le jardin aquatique où nous étions se prête parfaitement à cette activité. A refaire avec grand plaisir!"

"Choix d'endroit pour notre balade au top. Dans un cadre de verdure le long d'un ruisseau, Blandine nous a fait découvrir la sophrologie autrement. Je la remercie aussi des bons conseils, après notre balade (respect de nos pieds, les très bons alliés de la journée) qu'elle a pu nous enseigner. Blandine a pensé à tout, nous hydrater avec une infusion. Pour le soin des pieds : des bassines pour de l'eau chaude ou froide, des huiles essentielles, gommage, serviettes pour sécher, de la crème pour remercier ses pieds, sans lesquels on aurait du mal à avancer. Merci pour cette belle découverte."

"Blandine m’a énormément appris sur comment gérer mon stress à l’approche du bac. Je l’en suis énormément reconnaissante et je continuerais à utiliser ses méthodes à l’avenir. Merci encore"

"J'ai rencontré Blandine lors de séances de sophrologie collectives. Blandine arrive toujours avec le sourire et sa bonne humeur. Ses séances apportent beaucoup de bien être et de réconfort. Elle s'adapte à chaque personne, très professionnelle."

"Blandine a accompagné l’entreprise et les salariés pendant la période Covid. Elle a pu grâce à un programme, durant plusieurs mois, donner aux salariés les moyens de puiser dans leurs ressources afin de tenir sur cette période si compliquée. Grâce à ces interventions: aucun arrêt maladie! Un grand merci de la part de l’équipe!"

"Blandine intervient le jeudi pour le PASAE de St Didier de Formans et nous sommes ravis de son professionnalisme, sa ponctualité, sa gentillesse et les enfants attendent avec impatience le jeudi pour l'activité sophrologie."