Martine Benitah Sophrologue & Hypnothérapeute

"Le docteur Benitah est bien plus qu’une sophrologue : c’est une véritable source de lumière et de sérénité. Ses cours sont une parenthèse précieuse, un moment où chacun peut retrouver calme, équilibre et énergie intérieure. Par sa bienveillance, son écoute profonde et son savoir-faire exceptionnel, elle parvient à transmettre des outils puissants qui transforment le quotidien. Chaque séance est une bouffée d’air pur, un cadeau pour le corps et l’esprit. Elle incarne avec une rare authenticité la générosité et la passion de son métier. Un immense merci au docteur Benitah pour le bien qu’elle apporte et la richesse qu’elle sème dans nos vies."

"J’ai participé à une séance et j’ai beaucoup apprécie . Ce type d’approche correspond tout à fait à mon attente et permet de prendre du recul en tant qu’aidante ! J’ai hâte d’assister à une autre séance et un grand merci ."

"Les séances avec Mme Benitah apportent aux familles et aidants des résidents de la Fondation Rothschild un espace de calme , de soutien , d'empathie et d'écoute de soi . Une respiration pour continuer à soutenir sa famille . Merci à elle ."

"Je laisse rarement des avis mais là je me dois de le faire tant vos séances procurent un bien-être physique et psychologique à la fois, votre douceur , empathie, compétence fait de vous une sophrologue professionnelle prodigieuse. Je vous recommande vivement…"

"Toujours un plaisir ces séances de sophrologie, Martine Benitah est compétente et agréable, et c'est important de pouvoir échanger avec d'autres personnes ...... Merci beaucoup pour ces séances"

"Bel espace dans un lieu de vie accueillant ! Détente et convivialité"

"Une très belle séance de partage conviviale au-delà de la sophrologie et le professionnalisme de Martine. Une bouffée de douceur et d’oxygène très aidante dans le contexte. À refaire vite"

"Mme benitah a bien compris mon problème. Cette première séance d'hypnose est très encourageante , Très professionnelle"

"J’ai eu la chance de recevoir un soin en sophrologie avec Martine Benitah, un soin apaisant, conduit avec beaucoup de douceur et d’attention. J'ai apprécié sa présence très juste, et un espace sécurisant, propice à la détente et à l’accueil de soi: un vrai moment de recentrage. Je sens que son accompagnement peut m’apporter des choses précieuses."

"Merci pour votre écoute et votre disponibilité !"

"Je vous recommande vivement Martine Benitah comme thérapeute. Elle était complètement à l’écoute de mes besoins. Ses séances me font beaucoup de bien pour mieux appréhender les choses qui me posent problème. Meïr BENCHIMOL"

"J’ai découvert l’auto-hypnose ; c’était magnifique ! Merci beaucoup !"

"Consultée pour une phobie du dentiste, Martine Benitah m’a donné des clés pour aborder le rendez vous chez le dentiste d’une manière simple et sereine. Chez le dentiste, j’avais bien sûr un peu d’appréhension, mais sans que cela n’entraine l’angoisse habituelle, sans sueur ni épuisement. Bref, s’il y avait eu un autre rendez vous pour d’autres soins, ça n’aurait pas posé de problème. Conclusion, aide et accompagnement efficaces."

"Très bien pour se dé-stresser avant les exams ! Encore merci !"

"Très à l'écoute, je réussis a gérer mon stress d’entrepreneur maintenant et les seances sont devenus indispensable merci infiniment. Hâte de continuer à progresser"

"J'ai consulté Madame Benitah en hypnose pour des gros problèmes de sommeil que j'avais depuis plusieurs mois. Grâce à son écoute et son expertise, j'ai progressivement retrouvé le sommeil. Je recommande vivement cette thérapeute qui a su comprendre ma problématique et trouver ce dont j'avais besoin. Merci."

"Martine Benitah vous écoute avec patience et bienveillance. Angoissée à l’idée d’une intervention chirurgicale, une séance m’aura suffit pour apprendre à me calmer. Tout s’est bien passé et j’ai affronté ce moment sereinement. Je ne connais pas bien la sophrologie mais ici force est de constater son efficacité ! Je recommande, je pense notamment avant un acte médical, comme aller chez le dentiste pour les phobiques."

"Martine a su me mettre en confiance immédiatement et me faire découvrir l'hypnose : une belle decouverte!! Très vite je me suis sentie plus sereine et apaisée comme si on me sortait la tête de l'eau ! Je suis enchantée des séances que nous avons faites et des bénéfices que j'en ai tirés. Je recommande vivement !!"

"Martine donne des séances de sophrologie de qualité. Pour traiter le stress et l’anxiété, elle fournit des outils très aidant à installer dans son quotidien. Aussi, l’hypnose a eu sur moi un effet apaisant et calmant, qui m’a permis de retrouver de la sérénité. Martine adapte vraiment la séance d’hypnose à des intentions qu’on clarifie avant la séance, c’est personnalisé et adapté à différents problèmes rencontrés. Un accueil chaleureux et une bonne écoute, vous pouvez lui faire confiance."

"Super sophrologue. J'aime beaucoup les séances qu'on a ensemble auxquelles je vais avec plaisir. Une personne toujours dans la bienveillante, à l'écoute des ressentis et sans jamais de jugements. Top!"

"J’ai consulté Mme Benitah lors de séances d'hypnose pour un état de stress général (acouphènes et insomnies). J’ai bcp apprécié son écoute, sa mise en confiance, et son professionnalisme. Les effets se sont fait ressentir sur le long termes et je suis très satisfaite du résultat. Je la recommande chaudement."

"Madame Benitah m’a été d’une grande aide pour régler mes problèmes de sommeil. Très sympathique et positive"

"Excellente sophrologue à l'écoute qui m'a aidée à me recentrer sur moi-même et le moment présent. J'ai vaincu mon stress qui me faisait faire n'importe quoi et ai enfin réussi mon permis moto."

"Martine Benitah est une sophrologue douce et pédagogue. Elle laisse l’espace nécessaire pour s’exprimer et se sentir en confiance. Elle apprend à reconnecter son esprit à son corps, ainsi que les bienfaits et l’importance de la respiration. Je recommande vivement ! Merci beaucoup pour nos séances."

"Je suis commerçant et le stress fait parti de mon quotidien. J'ai fait une première séance et cela m'a fait énormément de bien. Elle écoute et analyse la manière d'agir au mieux pour ses patients. Je recommande sans hésiter."

"J’ai consulté madame Benitah pour un problème d’acouphènes installés et envahissants. Ma qualité de vie s’est notablement améliorée. Madame Benitah est une professionnelle très informée, à la fois chaleureuse et rigoureuse."

"Résultats rapides et au delà de mes attentes. Merci beaucoup pour votre aide, dont les bienfaits se font encore ressentir six mois apres."

"Madame Benitah m’a permis de me sentir mieux, autant psychologiquement que physiquement. Pour tout cela je lui dit MERCI."

"Une méthode douce et efficace grâce à laquelle j’ai appris les techniques pour être autonome face au stress. Je recommande."

"Une thérapeute avec qui je me sens bien, très à l’écoute, et les résultats sont là! Merci"

"Martine Benitah m'a accompagnée pour mes acouphènes : douce, à l'écoute, elle a su s'adapter à mes besoins et m'a donné beaucoup d'outils que je pourrais utiliser en dehors de nos séances. Je recommande vivement !"

"Très bonne Sophrologue, elle s'est adaptée à chacun de mes besoins. Je recommande vivement."

"Je l’ai consulté et c’est une patricienne qui exerce parfaitement bien son métier . Douce , à l’écoute , sans jugement de valeur elle sait trouver vos failles pour travailler dessus et vous aider . Je la recommande ++"

"A l'écoute et douce, on se sent déjà bien en entrant. Et encore mieux en sortant d'une séance avec Martine Benitah."

"Mme Benitah est très à l’écoute et surtout très rassurante, je gère mieux maintenant ma phobie. Ses séances m’ont apporté une grande détente avant ma chirurgie."

"Je recommande vivement Martine Benitah, aussi bien pour sa bienveillance que son écoute. Elle a su prendre le temps de m'expliquer mon problème et de me fournir des pistes pour soulager celui-ci."

"Une approche douce et bienveillante et des clés pour un quotidien plus serein. Je vous recommande d'aller voir cette thérapeute."

"Très bonne expérience chez Mme Benitah qui m’a beaucoup aidée sur le plan émotionnel et professionnel Grande écoute et douceur. Je continue à la consulter depuis."

"Mme benitah a été très à l écoute de mes problemes auditifs et m a beaucoup rassuré . Elle n a pas fait disparaitre mes acouphènes mais m a aide en quelques séances à les accepter, à defocaliser. Ma gene a diminué. Je recommande."

"Martine est très bienveillante, et m'a permis avec ses techniques d'hypnose et sa juste posture de passer un cap. Merci. Je la recommande."

"Je recommande , tant pour l'accompagnement et l'écoute de la sophrologue que pour ce cabinet très agréable."

"Magnifique experience pendant mes deux dernieres grossesses et encore maintenant pour pleins de sujets, douce a l'ecoute et du resultats tres rapidement merci beaucoup Martine Benitah"

"L'atelier gourmet était une grande partie de plaisir! Le fait d'être servie, c'est génial, on découvre, on regarde, on goûte, c'est un élément important car je n'ai pas l'habitude d'être servie, c'est moi qui prépare et les sensations sont différentes. Seul bémol, j'ai été génee par le bruit des autres car c'est ma phobie!"

"Je recommande Mme Benitah, avec qui j'ai participé à des ateliers sur manger en pleine conscience, sur la gestion du stress, et sur le sommeil. Toutes ces séances ont été bénéfiques."

"Martine Benitah a su s'adapter à ma personnalité en me proposant plusieurs exercices qui m'ont permis d'être plus sereine et de mieux dormir. Son professionnalisme et son empathie m'a mise en confiance et et rassurent. Merci Martine tu es ma magicienne du bien être. Je vous la recommande"

"j'ai consulté dans un contexte de douleur à l'estomac surement dues au stress et j'ai eu un très bon resultat. Les séances me font beaucoup de bien et j'ai appris à utiliser les respirations dans mon quotidien. je recommande"

"Ces séances m’ont apaisée et m ont permis de retrouver confiance dans ma mobilité après mon opération du dos.Je conseille"

"Excellente sophrologue, disponible et surtout très à l’écoute . Après les séances Martine Benitah vous envoie une trace audio de la séance que vous pouvez réutiliser à domicile. C’est super !! Mes séances m’ont apportée une grande détente et m’ont appris à voir les choses autrement. Je recommande vivement !"

"Martine Benitah est une sophrologue exceptionnellement à l’écoute et très professionnelle. Je le recommande vivement."

"Très à l écoute de tous mes problèmes. Dès la 2ème séance je me suis sentie plus légère...je conseille."